Termine/Trainingszeiten
Laufen, Springen und Werfen machst Du gerne und es ist genau das, was Dich am Sport interessiert?
Dann komm zu uns!
Wir, TUS Frisia Goldenstedt, laden Dich und Deine Freunde herzlich zum Leichtathletik ein.
Wann & Wo? Im Sommer (Mai bis Oktober) im Huntestadion
Dienstag 17:00 – 18:30 Uhr
Freitag 15:30 – 17:00 Uhr
Im Winter (November bis April) in der kleinen Turnhalle
Mittwoch 17:00 – 18:30 Uhr
Freitag 15:30 – 17:00 Uhr
Wer? Jeder der Spaß an Sport hat und mindestens 6. Jahre alt ist
Das Leichtathletik-Training ist sehr vielseitig und kann den individuellen Stärken des einzelnen Athleten angepasst werden. Zum Training gehören Elemente wie Laufschulung, Koordination, allgemeine Kräftigung, Technikschulung, Ausdauertraining, Sprints und Sprungläufe sowie spezifisches Krafttraining.
