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SUMMARY:Sportlerball 2025
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SUMMARY:Leichtathletik Kreismeisterschaften
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SUMMARY:Sportler gegen Hunger
DESCRIPTION:Frisia radelt für den guten Zweck \nHier Teilen
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SUMMARY:Jahreshauptversammlung Gesamtverein
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SUMMARY:Jahreshauptversammlung Fussball
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SUMMARY:Jahreshauptversammlung Handball 2024
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SUMMARY:Jahreshauptversamlung 2022 mit Neuwahlen
DESCRIPTION:  \n \nHier Teilen
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SUMMARY:THW Handball-Camp
DESCRIPTION:THW Handball-Camp zu Gast in Goldenstedt Empfohlen für das Alter von 6 – 11 Jahre \n \nHier Teilen
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SUMMARY:Frisia Bewegt
DESCRIPTION:++Frisia bewegt++ \nDieses Wochenende könnt ihr noch eure Muskeln schonen. Nächstes Wochenende gehts dann los  \nWas ihr noch wissen solltet:\n~Ab sofort könnt ihr die Spenden auch über PAYPAL senden.  @frisiaSGH\n~von 11-13 Uhr bieten wir eine kleine letzte Tauschbörse bei der 3. Station „Lidl“ an. Komm vorbei und tausche deine letzten Karten oder gebe deine restlichen Karten dem Vorstand & jemand anderes freut sich darüber \nHier Teilen
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SUMMARY:Schnuppertraining bei Frisia
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DESCRIPTION:Weiter Informationen folgen! \nHier Teilen
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DESCRIPTION:⏰  am 09.02. um 19.30 Uhr\n📍 über Zoom \nFür alle Frisianer*innen ist die Teilnahme kostenlos. Nicht-Mitglieder zahlen nur 5€ pro Einheit!  \nDie Zugangsdaten erhältst du wieder im Voraus. Falls du bis zum 07.02. keine bekommen hast\, melde dich! \n➤ Was ist funktionale Fitness & HIIT?\nDer Fokus liegt darauf\, den Körper zu stabilisieren sowie Muskelapparat\, Muskelansätze\, Sehnen und Gelenke für den Alltag oder für intensive sportliche Belastungen fit zu machen.\nBesonders der Rumpf\, unser Hauptstabilisator\, sowie die tiefe Bauchmuskulatur und Schulterblattstabilisatoren werden trainiert.\nDas Ganze kombiniert mit einer kleinen HIIT Einheit:\nBei der Trainingsmethode HIIT wechselt sich immer ein hoch intensiver Aktiv-Slot mit moderaten Phasen bzw. Pausen ab.\nDas Training ist für Anfänger und Erfahrene geeignet – 35 Minuten voller Power und wie immer viel Spaß. \nBenötigt wird Motivation\, eine Matte oder Decke und was zu trinken 🙂 \nHier Teilen
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SUMMARY:Informationsveranstaltung Tenniskids
DESCRIPTION:Wir informieren Euch: \nAm kommenden Freitag\, den 15.05.2020 um 17:30 Uhr\, möchten wir die Eltern unserer Tenniskids\, die in der Wintersaison am Training teilgenommen haben\, über den Start des Sommertrainings informieren. Dazu laden wir ins Tennisheim ein – und natürlich können auch Interssierte\, die bisher noch nicht trainiert haben\, gerne dazukommen!  \n\nAufgrund der Covid19-Problematik möchten wir Euch bitten\, dass jeweils nur ein Elternteil erscheint. Wir werden unsere Besprechung bei gutem Wetter im Freien abhalten. \nTagesordnungspunkte:\n– die aktuellen hygienischen Vorgaben\n– Trainingszeiten\n– Trainigskosten \nWir freuen uns\, dass auch das Training bald wieder starten kann! \n\nHier Teilen
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